Les principes de la technique du Stretching Postural®
Le Stretching Postural® est une technique corporelle statique globale assurée par des respirations
spécifiques. Seuls les moyens d’actions sont donnés, non les buts.
La méthodologie est précise, tant pendant les postures que pendant les séances.
La finalité d’une posture dépend de la rigueur du placement et d’une utilisation correcte des moyens.
Le travail d’appuis, de repères extéroceptifs et proprioceptifs ainsi qu’une construction musculaire intense
amènent une puissance du corps.